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✻温泉療法

2017年4月18日 | ✻温泉療法

与えるより出すことに意識する

 

おはようございます!

ホリスティックサロン・ポリアフ

咲東 ゆき  です ♪

 

与えるよりも出すことに意識すること

身体さんが冷えていては何も始まらない

銭湯に行こう~!温泉に行こうよ!

 

 

人は、健康や美容のために「いい」

とされるものを摂取したり

スキンケアに一所懸命になったりと

「与えること」に意識を向けがちですが

与えるよりも出すことの方が大切なんです!

 

そして・・

冷えていては何も始まらない!!

 

食物の成分にこだわるのもいいでしょう

色々な健康法にトライするのもいいでしょう

あれがいいこれがいいと拘るのもいいでしょう

 

でもね・・

内臓さんがポカポカで腸が元気ではじめて

栄養が全身を駆け巡り血となり肉となる。

 

内臓さんが冷え冷えで元気がなければ

一所懸命に摂取したものもただただ

出ていくだけ。

 

 

開運スポットに行くのもいいでしょう

 

でもね・・

身体さんの軸を整えてポカポカで

不要なエネルギーを出し切るからこそ

新しいエネルギーでキラキラに満たされる。

 

身体さんが冷え冷えで雑氣まみれでは

いいエネルギーも入ってこない。

 

冷えていては

そもそも!そもそもなんです!

 

 

ポリアフではお客様から

「自分でも気をつけることありますか?」

というご質問に対して

「まず銭湯さんに行ってください!」

とお答えしています。

 

たいがいの方はキョトンとされ

「もっとまともなアドバイスないんですか?」

とお言葉・ご指摘をいただきますが

 

ございません!!!!

 

皆さん。はじめは半信半疑で銭湯さんに

通いはじめますが、ご自身の心身の変化に

驚かれて、今では積極的に通われております ♪

 

大切なアイテム「起毛ソックス」をもって ♪

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与える前に出すことに意識してみてください

汗でしか出せない毒素があります

温めることで内臓さんが元気になります。

 

えっ??

家のお風呂ではダメなの??

 

残念ですが・・ダメなんですね。

 

皆さまのご近所さんにもサンクチュアリは

きっとあるはず ♬

 

 

また近いうちに

銭湯さんや温泉療法についてお伝えできる

講座を開きたいと思っています。

では!

クライアントさまをお出迎えする前に

朝銭湯さんに行ってまいりま~す

 

本日も

皆さまの素敵な1日をお祈り申し上げます。

 

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ホリスティックサロン・ポリアフ

TEL:090-2446-5447

咲東 ゆき

 

薬膳プロデュース事業・ホリスティック講座

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2015年12月16日 | ✻温泉療法

入浴中の水分の取り方

 

おはようございます!

ホリスティックサロン・ポリアフ

咲東 ゆき です ♪

 

カテゴリー「温泉療法」では

お勧めの温泉さんや銭湯さんの情報を

お届けしたり、身体さんのこと!

入浴法などをお伝えしています!

 

今回は「入浴中の水分の取り方」について

 

よくいただくご質問です

Q こまめに水分補給した方がいいの?

A NOです

 

注意書きや美容雑誌などでは

こまめに水分補給しながら・・とありますが

結論から申し上げますと入浴中は水分補給を

しない方がデトックスするにはいいですよ

 

体内に入った水分は胃腸で再吸収され

血液内に入りすぐに汗となって外にでます

ですが、腎臓さんをはじめ他の内臓さんを

解毒するには「水毒」を出さなければ

なりません

水分を補給するどころか出さなくては

いけないんです

 

お風呂に入る前にひと口お水を飲んだら

その後は何時間お風呂に入ろうと

水分は一切取りません

お風呂を出てからも1~2時間は水分を

取りません!!

 

内臓さんを解毒したいのであれば

水分は取らずに出すことに集中することが

大切です

 

そして

お薬・市販の化粧品・食べる物

「毒」を口にしない!塗らない!

ことも大切ですね

 

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ホリスティックサロン・ポリアフ

TEL:090-2446-5447

咲東 ゆき

 

薬膳プロデュース・薬膳講座・フードセラピー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2015年11月24日 | ✻温泉療法

冷え・低体温を改善するために

 

おはようございます!

ホリスティックサロン・ポリアフ

咲東 ゆき です ♫

 

カテゴリー「温泉療法」では

温泉や銭湯が身体さんに及ぼす影響

をお伝えしたり

国内外お勧めの温泉施設・銭湯さんを

ご紹介したいと思います ♪

 

サロンで銭湯を勧められると思わなかった!

とよくお言葉を頂きます

 

冷え症や低体温でお悩みの方

体さんの不調やケガでお悩みの方

ココロの元気がなくなってしまっている方

 

「どうしたらいいですか?」

「自分でできること何かありますか?」

と日々たくさんいただくご相談にたいして

「銭湯に行くといいですよ!」

とまず、お答えいたします

 

それを聞いた皆さまは「ポカーン」

もっと違うアドバイスが返ってくると

期待しているようです

 

そのようにお答えするのは

私が温泉さん大好き~銭湯さん大好き~

だからではありませんww

確かに好きですが、昔から「湯治」という

言葉があるように治すための空間だからです

 

身体を温めることが大切なのであれば

自宅のお風呂でもいいじゃない?

と思われるかもしれません

ですが!!!

 

・自然治癒力を高める

・冷え性や低体温の改善

・代謝を上げる・筋肉をつける

・浄化をする

 

自宅のお風呂ではダメなんです

 

冷え症・低体温を改善して

健康な身体・綺麗なお肌を取り戻しましょ♪

 

カテゴリー「温泉療法」では

身体さんと「湯」についていろいろ

お伝えしていきたいと思いますので

ご自身やご家族のためにご活躍ください!

 

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ホリスティックサロン・ポリアフ

TEL:090-2446-5447

咲東 ゆき

 

不妊・生理痛・冷えの改善